KLassen
ECHT STOAK! (WO)
In dieser Klasse stärken wir deine Tiefenmuskulatur - vor allem die Körpermitte - aber auch Beine, Schultern und Arme kommen nicht zu kurz. Mal mehr Forrest Yoga, mal mehr Flow, Hauptsache genau richtig feurig! Lass dich von deinem Atem durch smarte Bewegungsabläufe tragen und überrasche dich selbst, was du eigentlich alles kannst, du grazile Maschine.
ECHT SWEET!
BEI SWEET SPOT
Für alle Grazer:innen und die, die grad mal hier sind unterrichte ich auch 1-2 Klassen die Woche bei den Sweeties in der Innenstadt. Komm für’s Yoga und bleib wegen der unglaublichen Atmosphäre.
Dienstag 19:00-20:00 VINYASA. Peak Pose
