EVENTS
YOGANCE = YOGA + DANCE
Wir holen uns das beste aus beiden Welten und lassen’s so richtig flowen! Zuerst gibt’s 60 Minuten saftiges Yoga mit Kathi, danach heizen Jo & Olga von Let’s Move mit einem einstündigen Tanzworkshop ein. Alles unter dem Motto “Put your Roots down” 💃
UND ALL DAS AUF EINEM FREAKING FLOSS!
Timetable?
16:00-17:00 Yoga
kurze Pipi- und Kaffeepause beim Stadtstrand
17:30-18:30 Dance Workshop
abschließend Sundowner (=Drinks & Snacks) und nice Beats 🌞
Preis? Sexy 69 Euro
Wo? Abfahrt je nach Lust & Laune der Mur entweder beim Stadtstrand oder in der Augartenbucht – wir geben dir 24h vorher Bescheid.
nächster Termin: t.b.a.
YOGANCE
Treibend durch’s Vinyasa fließen. Am Floß. Komplette Ruhe auf der Mur, maximal ein paar Enten, die deinen hinabschauenden Hund bewundern. Eine Yogastunde am Morgen – und blubb blubb machen die Sorgen.
Bitte Matte und warme Kleidung mitbringen. Bei Schlechtwetter hörst du am Vorabend von mir :)
jeden Dienstag (7:00-8:00) , von 7. Mai bis 2. Juli @Stadtstrand Graz
YOGA AM FLOSS
2-Tägiger Intensivkurs
Nimm deinen Körper selbst in die Hand! Nachhaltige Bewegung und Gesundheit sollten wir bereits in der Schule lernen – das holen wir jetzt nach.
Nächster Termin: 8. & 9. Juni 2024 in Graz (Location tba)
Handstand intensive acrobatics retreat
Komm und meistere deinen Handstand mit uns! Dieser Handstand-Intensivkurs findet in den üppig grünen Hügeln Sloweniens statt. Unser Programm ist all jenen gewidmet, die ihr Verständnis für Bewegung vertiefen und viel Zeit auf dem Kopf verbringen möchten.
Durch die Einbeziehung von Yoga, Konditionierung und Mobilität, Verletzungsprävention und Therapie in unser Programm können wir sicherstellen, dass jeder die richtige Balance zwischen Stärkung und Wachstum findet.
Hosted by Barefoot Yoga ♥️
17.-21. Juli 2024 in Slowenien
Ziel dieser Ausbildung ist die Stärkung deiner eigenen Gesundheitskompetenz. Wir haben die Absicht, dir Bewegungsgrundlagen mit auf den Weg zu geben, die in jedem Bewegungskonzept, Yogastil und in deinem Alltag anwendbar sind.
Dieses Training stellt dir ein Grundvokabular aus den Bereichen Yoga, Physiotherapie, Körperarbeit, und Meditation zur Verfügung, das dir deine Self-Education (eigenständiges Forschen & Lernen) erleichtert. Gemeinsam erreichen wir, dass du eigenständig deine Bewegungspraxis verfeinern kannst – unabhängig von deiner Yogalehrer:in oder anderen Trainer:innen.
